雑盛り部

生活や美容,人間関係など役立つ情報を盛りだくさんでお届けします♪

「 月別アーカイブ:2019年07月 」 一覧

巻き髪キープ!スタイリング剤の選び方と長持ちのコツ

巻き髪をしている人なら思うはず 「髪の毛せっかく巻いたのに長持ちしないのはなんでなの…」 「今日、会社終わりに合コンなんですけどーーー!カール取れてるやーん!」 「できるだけ巻いた髪の毛をキープさせた …

離れ胸を改善するバストアップエクササイズ3選とNG習慣

2019/07/30   -美容
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最近、胸に自信がなくなってきた… 胸が下がってきた…離れてきた… そんなお悩みを持っていませんか? 上を向いた胸ってかっこいいし、きれいですよね。 Tシャツを着てもワンピースを着てもサマになります。 …

猫背は太る!?姿勢の悪さの治し方

あなたは猫背ですか? デスクワーク多めで、仕事をする時に背中が丸まっていませんか? 猫背ってすぐにどこかに負担がかかるわけでもないので見過ごしがちですが、見た目も悪いし、肩の凝りや頭痛の原因にもなるこ …

エモーショナルイーティングの克服法とは?お腹がいっぱいなのに食べてしまう原因

満腹なのに、自分の食欲をコントロールできず、気づけば食べ物に手が伸びてしまっている お腹いっぱいに食べたのに、甘いものが食べたいなぁ そんな状況ってありませんか? これ誰にでも経験あると思うんですが、 …

膝上の肉(たるみ)を落とす簡単エクササイズ3選

ひざ上に肉がついて、ミニスカートやショートパンツを履くのが恥ずかしい… そんな悩みはありませんか? スラっとした足になるためには、ひざ上のたるみをすっきりさせるのはマストです。 今回は、ひざ上にたるみ …

乗り物酔いを覚ますツボ押しの方法と予防法9選

バス移動や車移動が酔ってしまうので苦手… そんな人は移動や旅行が憂鬱ですよね。 個人的に小学生のころが一番車酔いが酷かったですが、ここ数十年は車の中で本を読んでも酔わなくなりました。 今回は、車酔いや …

家でできる有酸素運動11選!外出自粛中にダイエット

家の中で有酸素運動できないかなぁ~なんて考えたことありませんか? 私は常に考えています(-_-;) 家で有酸素運動ができたら、雨の日だって暑い日や寒い日だって運動できます。 せっかくダイエットをしてい …

頭皮の臭いにおいの原因は?改善する4つの方法

2019/07/23   -髪の毛
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シャンプーをしているのに、なぜか頭がくさい… 指で頭皮を触った後にニオイを嗅ぐと臭い… そんな人はいませんか? 実は、頭皮がにおう原因や頭皮が汚れている事で起きる症状、頭皮のにおいを改善する方法をご紹 …

二日酔いに効くもの(食べ物・飲み物)23選

楽しく飲んだ飲み会だったけど、翌日に二日酔いの症状に苦しむ人って多いですよね? 特に夏のビアガーデンが開いた時期や春のお花見や歓迎会シーズン、年の暮れの忘年会や新年会といった時期は飲み会が多いです。 …

二日酔いに効くつぼ10選!つらい症状を改善しよう

飲み会の翌日に襲ってくる二日酔いの症状。 人によって程度や症状の差はありますが、おおむね頭痛や吐き気、ムカつきではないでしょうか? お休みの日でも予定がある、お仕事に行かなければいけない!そんな時には …

はじめまして、こんにちはププリンです♪
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好きなチャンネルは「プリっとチャンネル」
最近、地上波見ていないので芸能人にウト過ぎてます(-_-;)